Ужасы моря 🌀
#АртемХачатрян_рыба
С детства мы слышим о том, как полезна рыба и морепродукты. Так говорят медики, диетологи, так спешит сообщить телевизор, газеты, журналы, соцсети, и так были научены наши бабушки: рыба обязательно должна быть в рационе каждого человека. Нет более полезного продукта, ведь там неимоверное количество незаменимых микроэлементов - фосфор, кальций, йод, железо, белок, витамины А, D, E и, конечно же, Омега-3 жирные кислоты.
Мы без устали более 15 лет опровергаем эту “истину”. Все морепродукты и рыба в частности - САМАЯ опасная пища в 21-ом веке! Помните, один кусочек рыбы, съеденный еще в детстве, снабжает организм отравой на целых 80 лет!
Почему?
Рыба - главный очиститель морей, рек и океанов. Это очень важное звено в экосистеме всей нашей планеты. Но как и, например, фильтр для воды, обитатели морей, рек и озер, очищая воду, принимают весь удар из вредных, засоряющих воду веществ на себя. А с фильтром для воды мы что делаем? Правильно, выбрасываем.
В рыбе находятся такие вещества как кадмий, стронций-90 (с периодом полураспада более 28 лет), цезий-137 (главная экологическое напоминание о Чернобыльской катастрофе), ртуть, нефть, свинец, хром, медь, никель, мышьяк! Фактически морепродукты "напичканы" тяжелыми металлами, которые годами накапливаются в организме. В результате мы имеем дегенеративные изменения в каждом из органов.
Накопленная ртуть приводит к болезни Паркинсона или Альцгеймера, а для беременных женщин может грозить рождением ребенка с аутизмом.
Кушая рыбу, мы поглощаем всю таблицу Менделеева. И это мы даже не берем в расчет еще более опасную проблему зараженности всей рыбы паразитами, к которой многие по-прежнему относятся легкомысленно, играя в русскую рулетку.
Стоит ли пугаться? Да, от рыбы стоит отказаться, поскольку независимо от вида - как показывают исследования отечественных и американских ученых - все они опасны из-за загрязнителей и паразитов.
А столь полезные фосфор, кальций, йод, железо, белок, витамины А, D, E и, конечно же, Омега-3 жирные кислоты есть в массе других продуктов, в которых вы не уничтожаете их термической обработкой.
И помните, секрет здоровья японцев (а ведь эта нация ассоциируется с самым большим потреблением рыбы и морепродуктов) - вовсе не в рационе, богатом морскими продуктами, а в тщательной ежегодной диспансеризации, в дополнении рациона горечами, улучшающими желчеотток и в определенной степени подавляющими паразитов, в выработавшемся веками иммуните на паразитов, в изобилии растительных продуктов в питании. Это другой мир и тип питания, и ориентироваться на другую нацию со своей культурой не стоит.
А кушать рыбу или нет - решать вам.
Дайте обратную связь в комментариях: может вы уже определились и исключили рыбу из своего рациона? Или вы новичок в моем блоге и впервые слышите от меня эту информацию?
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Стать подписчиком новостей блога и получать в личные сообщения анонсы свежих статей, информацию о наших акциях и специальных предложениях, а также бонусы только для моих подписчиков можно здесь: https://vk.cc/8vSptH.
